特笑训练营

电影《特笑训练营》讲述四个不同身份地位的女孩，因为生活的挫折，重新历练自己，成为自己，爱上自己。

生活待我百般虐,我待生活如初恋。

做人最重要的一点是勇敢正视自我，看清自我，才能寻找到努力的方向。

四个女孩来到女神训练营，她们吃尽苦头，被扒一层皮，这些都是值得的，因为没有风雨，怎么见彩虹？

蜕变有痛苦，有不甘，更有困惑，但重在坚持，只有持之以恒，才能到达成功的彼岸。

过去的惭愧、凌辱、白眼，对于经历过苦难的人来说都是一笔财富，因为受到被冷落、忽视和遗弃，才会学会勇敢站起来，迸发生命的活力，淬炼出自我的芳华。

假如生活欺骗了你，不要气馁，更不要伤心难过，因为明天太阳照常升起。

学会去忍耐、坚持、顽强和拼搏，才能走出一条康庄大道，才能拥有美好的未来。

天上不会掉馅饼，等靠要都不是人生的成功密码，密码是自己给的，因为足够的坚强、无畏和勇敢，才能走得更远。

电影给人一个很重要的启发，一个人成功了，不能忘乎所以，飞扬跋扈或以报复他人为目的，其实这些都没有意义，因为你已经超越了那些看不起你的人，背刺他们不是努力的结局。

成功了，重要的是学会感恩，用自己的方式，去给人温暖，让更多人感受到正向的力量和意义。

世界原本太过孤独和绝望，因为帮助的人多了，才有温度和爱。

电影最终升华了努力的意义，爱与被爱才是活着的真谛，没有爱的灵魂是孤独和可悲的，有爱的人才会感动别人，最终感动自己。



“百花齐放、百家争鸣”，是新中国的文艺创作原则。

任何不违反社会主义原则的影视剧，都有拍摄和上映的权力，而观众也都有正常批评的权力。

请注意，是正常批评的权力，而不是一竿子打翻的谩骂模式。

就以当前暑期档来说，既有《抓娃娃》也有《默杀》，还有《错位》和《特笑训练营》。

这些影视剧的投资差别不小，题材更是各自发散，相对来说，最接近普通人的其实还是《特笑训练营》。

有的人与马成钢共鸣，但是马成钢大概率根本不知道你是谁。

作为普通人的观众，在中小投资的《特笑训练营》中反而能看到普通人的奋斗故事。

电影市场需要特殊情境下的故事，但更需要普通环境下的一般人的故事。

毛尖老师批评说中国影视剧是最为封建的场所，角色的戏份安排、性格特点与财产、颜值高度相关，嫡庶神教更是病态畸形，但是很多创作者和观众却乐在其中自鸣得意。

很多当代背景的都市剧，刚毕业的小年轻租住着城中心的大房子、两指不沾阳春水，却说着什么努力上进，那不就是糊弄观众吗？

那就是为观众灌迷魂汤，大家骗来骗去，完全脱离了现实的影视剧、封建化表达的“产品”，本身就是虚无历史主义，也是制造焦虑的社会学源头之一。

钟萱参与编剧、导演的《特笑训练营》，反而是将主角们打入凡尘，或者说她们就是在平凡生活中。

她们从平凡中来，甚至于连平凡都没有做到，于是参加了所谓的女神训练营，那训练营其实也就是把她们拉回到平凡中来，当然是要在平凡的稍微偏上一些，也绝对没有让他们脱胎换骨，没有什么神话和传说。

她们收获的是自信，是在改变中逐步找到自己的优点，扬长避短才删摆脱卑微的大杀器。

《特笑训练营》给了一个真实的“社会环境”，很多人反而不适应了。

带着观众做白日梦的电影，实在是太多了。

工业糖精炮制的白富美幻觉，也是够够的。

从这个角度来说，很多观众确实需要反思。

《特笑训练营》的初心，就是把舞台的中央给了最平凡的女生。

生而平等，只是生命本身，自从开始第一声哭泣和呐喊，每个人的生命都是各自发展，过度的胖、不加修饰的面目、太卑微的情感状态以及动不动就要拳脚解决的“男人婆”，她们的卑微、不甘心和不屈服，确实有社会的目光导致，当然也有自己的原因，内外因共同导致的边缘处境。

文松等人的训练班，是有一定作用的，无非也就是刺激、激越，让她们扬弃，要对自我产生明确的认知，在可以做到的目标前提下充分适应这个社会环境，但也更需要保持住原则。

窃以为，影视剧创作最大的公序良俗，还是要更多一些回到现实主义题材。

也不知从何时起，有些人对美的追求永远停留在了外表，那种“宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成”的自然打扮已无法让自己真正自信起来。

《特笑训练营》中被同事嘲笑容貌的安卓拉、屡次被打击的胖女孩儿刘颖、恋爱脑的晓萱、不被父母认可的冷婧，本是各有特色的她们被世俗的流言蜚语摧残得体无完肤，前方的路何去何从，在她们心中只剩下了“迷茫“二字。

通过外在的改变让一个人变美重要吗？

确实很重要，至少可以暂时堵住那些曾经嘲笑过你的垃（lè）圾（sè）。

但是，这种急于改变自己的方式会丢失一些非常重要的东西——自我，就像安卓拉回前公司取档案依旧被嘲笑一样，外表改变并没有让她找回自己的自信，以为会获得认可，没想到依旧成为大家嘲讽的对象，她看似满不在乎的语气声明自己没有整容但又有谁会在意她的话呢？

所以，当一个人把自己的“美丽“作为招牌展示在大家面前、尤其是展示给曾经伤害过自己的那部分人时，就已经彻底输了。

美不只是改变自己不好的行为习惯，也不是耍一些小心机，它是不再沉迷于外在的美、也不再介意不相干的人对自己外表的评价。

美是胸襟的深度、内心的涵养、是可以感染他人的灵魂，这才是真正的美。

《特笑训练营》用几个不自信的美丽女孩儿作为引子给大家讲了一个关于美的故事，本是爱笑的女孩们经历各种打击后在寻求美丽、获得美丽、迷失与美丽中到最终理解什么才是真正的美，当她们以真诚温暖的笑容及乐观感染他人时，我们发现这些爱笑的女孩子们又回来了，她们的笑容依旧动人，她们的美也感染了身边每一个人。

她们终于成为了最美的女孩！

刚看完由文松主演的女性题材电影《特笑训练营》 观感真的好笑好讽刺。

首先这部电影娱乐性很不错，非常文松个人特色的风格充满全片欢乐满满。

作为喜剧演员他的优势就是能将肢体形象跟语言表达巧妙融合，从而带给观众喜感，既做到了生动有趣，又紧紧把握住了观众的情绪变化，很舒服的观影体验。

片中印象最深的一段是文松在教女孩们跳舞的桥段，曼妙的身姿加嘴里不断念的口号秘诀“对对对感觉刺挠”，看到这里我真的笑疯了，肢体语言跟口中秘诀形成强烈反差，而这种反差感也正是笑点所在，本该很优雅的场面瞬间画风一转，非常接地气的喜感。

而且在四个正在努力学习女孩的衬托下，文松尤其显得“独领风骚”，用事实证明：男人妖娆起来，那可太妖娆了！

四个女孩性格情况各异，因为“丑”因为“胖”因为“暴力”甚至因为“想挽回前男友”所以她们一起参加了所谓的女神训练营，这就变得很讽刺。

不知是哪位前辈曾说过“世界上没有丑女人，只有懒女人”但其实只要自信起来，你也可以变得美丽。

女神训练营看似很抓马很不切实际的“骗人”速成班，却教会了大家怎样自信起来，这就充满了讽刺。

现实世界就是一个巨大的草台班子，他们可能什么都不懂但却能教会有心想学到的人。

该怎样变美？

妆容、瘦身、运动、举止谈吐等等都不是最主要原因，其实自信的女孩才是最美的。

最后还想提一提曾经想挽回前男友的女孩晓萱，男友因为其她女孩的身材容貌金钱而出轨，刚开始看她极力想挽回前男友的神态真的气死人了，实在替她着急。

而已经自信起来的晓萱确实在最后也赢回来了前男友，但瞬间又怒甩渣男的戏码真的太爽了，大快人心！

一部优秀的喜剧片，一定不能靠堆砌段子和自黑来留住观众，一定是会传递出健康向上的价值观，让观众在笑声中拥有感动与欣慰，收获启发与感悟。

即将在7月19日上线的《特笑训练营》，显然就是这样一部电影。

四个奇葩女孩，一个丑得能吓哭小偷，一个胖得能压塌路面，一个是尴尬死人的恋爱脑，一个是脾气超暴的假小子，都是爱情世界里的老大难，朋友圈中的嫌弃对象，真的能将她们改造成女神？

不管你信不信，看完这部电影我是信了。

文松和李波这两位搞怪高手撑起了“女神训练营”，金句频出，笑点密集，看似夸张荒诞的培训过程背后，传递的却是积极向上的改变方式。

而四位年轻姑娘也大胆放飞自我，奉献出了“大尺度”的表演。

影片对现如今的颜值崇拜、物化女性、捧高踩等不良社会现象进行了坚决有力的嘲讽，对话剧演出、授课培训和网络直播等行业的甘苦进行了夸张传神的表现，对四位女孩通过努力改变自我，取得进步与成功，赢得爱情与尊重的过程，诠释得不同寻常、匪夷所思，又不乏温馨及浪漫。

最后的大结局，更是既令观众意外与惊喜，又让我们羡慕和感动。

也许是有黄一山、黄一飞两位周星驰的御用配角加盟，影片的无厘头气质更加强劲。

一些“超现实”的镜头，也不会令观众觉得突兀，反而营造出了别样效果，并进一步彰显了剧情张力。

从哪里跌倒，就从哪里爬起来。

再平凡的人，也会有自己的天分。

合适的展现出来，人生就会变得更精彩。

这也许就是“女神训练营”带给我们的积极启示。

钟萱导演的电影《特笑训练营》，是一部兼具现实和励志题材的爆笑片。

该片讲述了四个女孩的蜕变交集，随着一场意外的际遇，她们的人生价值也被彻底颠覆，但她们的导师却迷失在了现实中……该片以“默片”形式开头，主角以诙谐夸张的出场方式和尬出三室一厅的存在感，让人感到了无法逆转的现实，既实现了搞笑效果，也让观众以一种审视者的视角更快打开人物内心世界。

可以说，《特笑训练营》是一个时代的标签，它切合了当下年轻人的心态和想法。

“减肥变美、报复渣男、更有女人味”等标签都是当下女性所追求的潮流，而这些特质在主角身上都没有出现。

甚至，或许会有观众质疑导演的企图：为什么让这些普信女来演理想女性。

但是看到一半，你会发现，我们预期的男性：顶级的外在条件、专一的感情、有保护女性的力量，且不惜一切守护对方，都是需要女生们很努力才能得到的。

现实世界确实如这部电影所呈现的，所以它在打开共情感的方式很直给，显然车速也多少让人有点发懵。

于是，一个颜值改造、性格改造、人生改造的人物登场了，由此抛出了一个巨大的母题：“这到底什么样的人生需要我们一路披荆斩浪？

”可见，创意是剧作的核心，是能从一切电影价值获得评论的基石。

饶有趣味的是，无论是剧情设计还是人物命运的安排，《特效训练营》并未有太多的熟悉之处，许多故事情节反转不断，它要折射的也不光是几个girl的成长记，而是带给人反思，她的每次转变都在解锁一些新的故事。

虽然故事的主角是女性，但它更多的是吸引了年轻观众，给大家带来快乐的同时教人们如何理解“恋场避雷”的意义。

一部与"美丽"有关的喜剧电影《特笑训练营》，表面上的丑女大变身，变化的不仅仅是外表，还有内心，而美丽的谎言也会进化为美丽的励志寓言。

被爆笑无厘头情节包裹的故事内核中，依旧有一种感动人心的力量，可称笑泪齐飞。

上天是不公平的，它毫无缘由地给了一些人美丽的面孔和矫人的身材，也让有些人却不幸地被命运推向了美丽的对立面。

就像电影中的四位女主角一开始时的样子，相貌平平，身材偏胖，不注重仪表、男人婆……在被周围人们嘲讽、工作中被排挤、被恋人劈腿、被父母反对中生活，她们并没有做错些什么，但却要比普通人要承受多一份的苦恼。

通过后天训练重塑举止形体，用妆容掩盖原本的平庸，从而改变命运，听上去是那么的不靠谱，但“爱美之心人皆有之”，为什么不去试一试呢？

这也是全片最大笑点的由来，所有魔鬼培训和奇招怪法的一同招呼，电影前半段在夸张与爆笑的情节中在几位女孩心中建立起一个虚构的图腾。

让她们成为目光的焦点，让她们成为工作环境中改的宠儿，重回自己仰慕人的身边，让渣男后悔，毫不费力就得到曾经即使非常努力也未必能得到的东西，这一切让她们被外在“美丽”催眠。

而故事的转折点也这里，从夸张爆笑的无厘头云端，最终落回现实。

所以电影的第一个主题就是关于美丽。

导演可以通过一个虚构的故事让美丽成真，但其实人人都知道这在现实中并不会出现，她们自始至终都需要在世俗的目光中坚持。

任何电影作品都无法去定义一个人，也无法去否定外在形象来让苦恼于外表的人获取自信，因此电影后半段，用一个美丽的“谎言”，将主题转移到真诚之上，通过对真诚与强大的内心，让人们意识到相貌的外表并不是最重要的。

尤其是那些困扰于别人闲言碎语中的人们，后天训练的改变或许微不足道，但却帮助她们建立起强大的内心，何必去在意别人的目光，不要让别人的看法成为自己不开心的理由，因为生活是自己的，快乐是自己的。

真诚地面对自己，才会让自己抛开世俗的思想负担，拥有生活的快乐，达成从内到外的美。

作为一部喜剧类型的商业片，娱乐元素从开始一直贯穿到最后。

温暖的色调和光线，时尚的都市景物，好听的音乐与插曲，以及略显夸张的无厘头情节和接地气的主题塑造，也离不开文松、黄一山、黄一飞等喜剧人所产生的搞笑效果，都成为电影好看的理由。

更重要的是，电影积极励志的主题，让角色与观众的完成同步——上扬的岂止是嘴角与眉梢，更是强大的内心。

文：田金双

讲真，看《特笑训练营》笑中有泪，泪中有光。

这种感觉，很容易让人联想起另外两部咖级影片，前者是周星驰的无厘头电影《大话西游》，后者是贾玲的自传体《热辣滚烫》。

确切地说，《特笑训练营》是一部集无厘头风格和女性焦点话题于一身的喜剧类型片。

这部喜剧背后，更多女性追梦过程中的成长与觉醒。

此前《热辣滚烫》中的女主乐莹是一个集丑、肥、讨好型人格于一身的卑微女性。

而在《特笑训练营》中，大女主则幻化成四个性格迥异、同样内心窘迫的女性。

四个女主分别对应着四种性格：丑、肥、讨好型人格和暴力倾向。

四个女孩机缘巧合下进入“女神集训营”特训的过程，看似是个别有用心的玩笑，实则巧妙地融入了当下社会现象和人性探讨的元素。

影片中的骗局不仅是对女孩的一次考验，更是对现实社会中种种虚伪和欺骗的揭露。

该片中，文松和李波饰演的男女导师，看似正经实则荒诞不经的教学方式，令人忍俊不禁捧腹之后，更是会心一笑。

影片中，经典名句可谓层出不穷。

譬如，学习优雅，要像嚼食物像嚼花瓣。

而导师为女学员训练“眼神杀”时，更是使出《西游记》中女儿国国王和唐僧调情时那句让人意乱情迷的必杀技“御帝哥哥”。

看到这儿，我忍不住笑出声来，要知道，前段时间，我的男国学老师给我们授课时，举的就是这个媚态百出的例子。

由是观之，《特笑训练营》情节看似搞笑，绝不是为了搞笑而搞笑，更多影射当下社会现象，借四个女孩困境中的成长，颂扬人性之光和爱的良善。

有趣的是，这种剧情设置绝非刻意掩饰，更多善意的调侃和诗意的解嘲。

在创作者的镜头中，素颜就是永远不让人看到你真实的素颜，直播带货就是放下身段卑微且煽情地大声吆喝。

没办法，这就是“社会很单纯，复杂的是人”的规格效应。

每个人都有阳光和卑微的一面，每个人都在努力坚强地活着。

总的来说，《特笑训练营》是一部集喜剧、成长、觉醒于一体的优秀影片，这部影片的质量超出我的预判。

除了文松、李波等人的激情表演，相比之下，我更喜欢那个热衷于给各色女子捏骨，玩得一手“打我漂亮拳”的中国捏骨大师，还有“女神集训营”中那个眉毛几乎连到一起，颇像《大话西游》中搞笑小喽啰的逗逼小弟。

总之，四个字：玩得漂亮！

“社会很单纯，复杂的是人”，这首《嗑儿》很有魔性，也可以说是《特笑训练营》的核心表达之一。

钟萱导演的本片，讲述的便是在社会中打拼的四位女生遇到的复杂，如果可以，她们会在单纯社会里做单纯的人，可是复杂的人太多，她们也被迫要学习适应人际关系。

在崭新的尝试中，找到更合适的自己。

文松饰演的角色，与各路导师们神神道道又似乎真真切切的帮助了四处碰壁的女生们，她们作为客户，名其名曰“女神”，在特别训练中，每个人都要找到自己的BUG，并且勇敢的正视，并且行之有效的改变。

本片提供的四位女生的问题，一目了然，从她们本人到观众都是看在眼里记在心上。

丑的、胖的、没有眼力劲的、摆不正身份的，无论是谁，都是在社会中被打上标签，成为“她者”。

这里面有多少是当事人的不努力，又有多少是社会面的不怀好意，电影都有一定程度的揭示。

经常有人说，社会病了，过去不是这样的。

其实啊，社会从来就没有完美过，过去有过去的问题，现在有现在的毛病，当前社会的病灶很大程度上就是不从容、焦虑、动辄主动被动的比较，自己看别人如此、别人看自己何尝不是如此。

本片中的特训营，目标很简单、直接、干脆，就是对症下药，找到自信。

胖的要减肥、丑的要扬长避短、卑微的要自信、没有分寸感的要有边界感，并且都要学会换位思考。

一部电影就是一部电影，无论其投资大小，对于观众引发的思考或轻或重，从他人的人生中汲取到的经验或多或少，观众总还是要回到自己的生活中。

《抓娃娃》是绝大多数人遥不可及的想象，《默杀》更是几乎不可能遇到的极小概率事件，《特笑训练营》反而是大多数观众触目可及的科目，要么有自己要么有亲友在，大家过着仿佛的人生，如果想换个方式生存，那么尝试下也无妨。

喜剧电影《特笑训练营》，有笑有泪有思考。

这不是一部纯搞笑的喜剧片，导演兼编剧钟萱以四个女孩的蜕变之路，创作了一个现实与浪漫交织的动人故事。

影片首先提出问题，现代社会有多么重视颜值和外表？

影片中的四位女主人公：刘颖、安卓拉、冷婧、王晓宣，她们因为颜值低而遭遇爱情、工作上的重重打击。

她们进入于枫和闵导师创办的“女神训练营”之后，由内而外改造自己，成功走上逆袭之路。

颜值高就能逆天改命？

其实不然，影片中的每个女孩只是在气质、外型上稍加改变。

导师给予她们最实用的知识，是自强、独立、自信。

社会中的成年独立女性不是男性的附属品，她们有能力活出自己的精彩，她们可以用实际行动证明自己的实力，这才是21世纪最富有魅力的女性，也是每个女性值得拥有的价值观。

影片中，刘颖摆脱了在戏剧舞台上的不自信、安卓拉回击了前上司的PUA、冷婧找到了和男性正确相处的办法、王晓宣彻底告别恋爱脑。

她们之前的工作和生活误区，在于陷入了男性凝视、男性物化的怪圈，否定自己、忽视自己。

闵导师给她们指出了正确的思维方向，让她们闯出思维怪圈，活出真我。

《特笑训练营》看似讲述的是四个女性的故事，实则是告诉所有女性应该清晰地认知自我，自己的人生有自己掌握。

《特笑训练营》是一部正能量喜剧，观众能够在潜移默化中感受和认知女性的力量。

她们美丽、独立、坚强，每位女性都拥有强大的力量。

如果把电影内容凝聚成一句话，应该是：女神们，做自己的光。

女性观赏这部电影，可以带来信心；男性观赏这部电影，可以增添理解。

这是一部对男女观众都极为友好的作品，在欢笑和感动中，感受人生的多姿多彩。

影片定于7月19日正式上线，值得关注。

崔汀/文